Maslow ve Gereksinimler Hiyerarşisi

Yazarı:

Toplumda bireylerin; iyi olma, mutluluk ve yaşam doyumlarına ilişkin felsefi söylemler çok eski yıllara dayanmaktadır. Yaşam doyumu; bireyin kendi yaşamını bilişsel ve duygusal olarak değerlendirmesi olarak tanımlanmaktadır. Bireylerin yaptıkları bu öznel değerlendirme yine bireyin kendisi tarafından belirlenen bazı kriterlere dayanmaktadır. Yani hepimiz kendi hayatlarımızı öznel ve bilişsel olarak; aile, meslek, sağlık, güvenlik, çevre vb. gibi … Devamını oku…

Yeme Bozuklukları Nelerdir ? Ortaya Çıkmasındaki Psikolojik Etmenler

Yazarı:

Yeme Bozuklukları Nelerdir ? Yeme bozuklukları anoreksiya nevroza, bulimiya nevroza ve tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi hastalıkları barındıran bir tanı grubudur. Bu hastalılar ruhsal kaynaklıdır fakat bedende de ağır tahribata yol açarlar ve hatta tüm psikiyatrik hastalıklar içinde en ölümcül hastalıklardandır.   Anoreksiya nervoza bazı nedenlerle kendilik imgesi bozulan ve kilo almaktan korkan kişinin gıda alımını oldukça azaltması/durdurması ve bazen … Devamını oku…

Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir ? TSSB Belirtileri ve Tedavisi

Yazarı:

Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Travma, kelime anlamı olarak TDK’de; canlı üzerinde ruh ve beden açısından önemli ve etkili yaralanma belirtileri bırakan yaşantı olarak tanımlanır. Fiziksel ve ruhsal travmalar olarak ikiye ayrılır. Tıpta tanımlanan ilk travma 1. Dünya Savaşı’ndan dönen bazı askerlerde görülen ‘Shell Shock’ olarak adlandırılan bir koordinasyon bozukluğu rahatsızlığıdır. Tarihte bilinen ilk travma … Devamını oku…

Dikkat Eksikliği Nedir ? Dikkat Eksikliği Tedavisi ve Belirtileri

Yazarı:

Dikkat Eksikliği Nedir ? Dikkat; belirli uyarıcıları seçip, o uyarıcılara odaklanabilme yeteneğidir. Basitçe belirtmek gerekirse belirlenen işe yeterli süre içerisinde gerektiği kadar odaklanabilmektir. Gündelik eylemlerimizin tümünde dikkat yanımızdadır. Dikkat sürecinde oluşabilecek bir bozulma, günlük hayatımızı olumsuz etkiler. Bazen yaşanılan hastalık, yorgunluk, stres, duygu durumundaki bozukluk ya da farklı durumlar dikkatimizi odaklamada probleme neden olur. Dikkat … Devamını oku…

Spor Psikolojisi Nedir ? Spor Psikoloğu Ne İş Yapar ?

Yazarı:

Spor Psikolojisi Nedir? Spor sözcüğü disport yani dis ve portare kelimelerinden alır. Bu sözcük işten uzak durmak, eğlence anlamına gelmektedir. Spor daha çok oyun yönü ile ortaya çıkar. Ancak sonucu tamamen önemsiz değildir. Olumlu sonuçlar spordan alınan zevki arttırır. Spor etkinlikleri bireyin hızlı karar vermesini, kaslarını, enerjisini, psikolojik bilgi ve becerilerini, zihinsel yetilerini kullanmasını gerektirir. … Devamını oku…

Stres Nedir ? Stresin Psikolojik Boyutu

Yazarı:

Stres Nedir ? Nedir bu stres? Hangi durumlar bizi strese sürükler ? Günümüz dünyasında giderek artan beton yığınlarının içinde yaşayan yalnız insan topluluğu ve yakın çağın en büyük hastalığı stres.    Stres hem fiziksel hem psikolojik çerçevede kendini tehlike altında görerek ortaya çıkan kişinin kendini gergin hissetme  durumudur. Tehlike anında insan kendini korumaya alma çabası … Devamını oku…

Ruh Sağlığı Yasası Nedir ? Ruh Sağlığı Yasası ile İlgili Yapılan Çalışmalar

Yazarı:

Ruh Sağlığı Yasası Nedir ? Evrensel insan haklarının başında yaşam hakkı gelmektedir. Yaşam hakkından kastedilen, genel çerçevede ruh ve beden bütünlüğü içerisinde hayatını devam ettirebilmeyi kapsar. Sağlık hakkı, bu bütünlüğün sağlanabilmesi için birincil gerekliliği oluşturmaktadır. 1948 tarihli İnsan Hakları Evrensel Bildirgesi 25. Maddesinde,  Sağlık Hakkı’na şu şekilde yer verilmiştir:  “Herkesin kendisinin veya ailesinin sağlık ve … Devamını oku…

İnsanların Oynadığı Oyunlar ve Transaksiyonel Analiz

Yazarı:

Transaksiyonel Analiz Nedir ? İnsanların süreğen hayatları içinde başka insanlarla ilişki kurması elzemdir. Her insan dünyaya ilk geldiği gün, aslında yüzyıllardır süregelen bir kültür, bir toplum yapısı, bir evrimsel kurallar kodlamasının içine doğar. İnsan olmayı canlı olmaktan spesifikleştiren şey, iletişim ihtiyacı ve kendiliğin içselleştirilmiş bilinç türlerine sahip olmaktır. Buna bağlı olarak günlük hayatımız içinde kurduğumuz … Devamını oku…

Depresyon Nedir ? Depresyon Çeşitleri, Belirtileri ve Tedavisi

Yazarı:

Depresyon Nedir ? Dünya Sağlık Örgütü’nün bir yazısına göre depresyon insanları hayatlarını yaşamaktan alıkoyan rahatsızlıklar arasında ilk sırada geliyor. Her beş kişiden biri, hayatlarının bir döneminde depresyonu deneyimlemiş oluyor. Fakat bu denli yaygın görülen bu rahatsızlık toplumda popülerliğiyle aynı oranda gündem konusu olmuyor. Bu yüzden bu yazımda depresyonu biraz daha yakından tanımak, tedavisinden ve doğasından bahsetmek istiyorum. … Devamını oku…

Prof. Dr. Deniz Ülke Arıboğan ile 8 Mart Dünya Kadınlar Günü Röportajı

Yazarı:

Öncelikle hayatımızın her anına dokunan, anlamlandıran; yeri geldiğinde bir anne, yeri geldiğinde bir eş, yeri geldiğinde bir emekçi olan tüm kadınlarımızın 8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü‘nü kutlarız. Bu özel günde okuyucularımızın karşısına çok özel bir kadınla çıkmayı istedik ve sağolsun o da bizi kırmadı. Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Dekanı ve Rektör … Devamını oku…