Ruminasyon (Zihinsel Geviş) Testi
Geçmiş olayları tekrar tekrar düşünme eğiliminizi ve bunun günlük işleyişe etkisini değerlendirir.
8 soru · 3 dk
Bu test ne için kullanılır?
Günlük yaşamda karşılaştığınız belirtilerin yoğunluğunu bilimsel ölçütlere göre değerlendirir. Sonuçlar, mevcut durumunuz hakkında farkındalık kazanmanıza yardımcı olabilir.
Bu test tek başına tanı koymak için yeterli değildir ve herhangi bir tıbbi tavsiye içermez.
Kaynak: RRS (Ruminative Response Scale) uyarlaması
Testler tanı koymak amacıyla değil; farkındalık ve yönlendirme sağlamak için hazırlanmıştır.